Долгое время мне казалось, что жизнь это бесконечный бег наружу. События, проекты, задачи, встречи, сменяющие друг друга лица и городские пейзажи… Я жила невероятно яркой и насыщенной жизнью, но если честно заглянуть внутрь — это было бегство. Бегство от тишины. Потому что остаться в этой тишине наедине с собой когда-то казалось невыразимо больно и страшно.
Но в какой-то момент происходит перелом.
У каждого свой дефибриллятор: у кого-то это кризис, у кого-то — встреча, которая выбивает из привычной реальности и буквально «включает» заново. Мой мир, который казался привычным, будто мгновенно переключился с чёрно-белого режима на яркий, цветной.
Я до сих пор помню этот проливной ливень, когда мне безумно захотелось сбросить обувь и побежать под капли — смеясь, босиком, вместе с детьми, абсолютно мокрыми и счастливыми. В тот момент я остро почувствовала: через меня снова течёт чистая, неукротимая энергия жизни.
С этого момента начался мой самый главный поворот — разворот к себе.
Оказалось, что сознание собственной целостности — это не когда ты «всё починил» и стал идеальным. Это когда ты перестаёшь делить себя на кусочки.
Когда ты сантиметр за сантиметром возвращаешься в своё внутреннее пространство, бережно счищаешь давнюю пыль и наблюдаешь, как снимаются многолетние телесные зажимы, сгорает страх и высвобождается колоссальный ресурс, закрытый раньше в теле.
Для меня быть целостной сегодня — значит:
Перестать искать подтверждения своей ценности во внешнем шуме и признании.
Позволить уму, сердцу и телу наконец зазвучать в один чистый голос.
Принять не только свою силу, свет и роли, но и свою уязвимость, свою Тень, свой прошлый опыт.
Понять, что самый красивый и бесконечный космос всегда был внутри.
Когда ты собираешь себя воедино, пропадает всякая нужда бежать. Появляется тихая, глубокая и несокрушимая опора. Выясняется, что быть дома — в своём теле, в своей душе, в своей собственной реальности — это самое безопасное и прекрасное место на земле. 
